恵那 そう言えこないだ恵那ったんやった。 えーと、なんやかんやでアップして、セボネで変な落ち方して手を痛めた。 なんかあかん感じで、ボウスもスタート引けない。 オーグルのムーブ練習して、筋トレの方向性が正しいことを確認できた。 ジオランダーはシ…