そういえば

恵那

 

そう言えこないだ恵那ったんやった。

えーと、なんやかんやでアップして、セボネで変な落ち方して手を痛めた。

なんかあかん感じで、ボウスもスタート引けない。

オーグルのムーブ練習して、筋トレの方向性が正しいことを確認できた。

ジオランダーはションベンランジを繰り返すのみ。

バクラに寄ったけど、抜けの2級だかなんだかすら抜けられ無いくらい遊んで果てた。

いやー、筋トレ大事!